美♪【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

mommomoさん

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美♪

< いちにち、ひとつ。　｜　ズルしてもヤセる秘... >

今年の目標額のひとつ。

手抜きしない、、、って感じでいきます^^;。

と言っても｢まっ、いいか～♪｣派、飛びつきは早く飽きるのも早い。 (*^)/☆(+。+*)

気にかけるぐらいのペースで参ります。

グラフが増えました。 (笑笑)

【記録グラフ】

万歩計
1075歩
万歩計（歩）のグラフ

食事の記録
1799kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

小雑把	2017/01/02 11:10
実は、手抜きしないっていうのが、一番難しいんですよね。
mommomo	2017/01/03 07:11
そうですね～、せっかちなので｢じっくり｣が苦手です^^;。取り合えず、１日ひとつは手抜きせず、、、って感じかな。そうですね～、せっかちなので｢じっくり｣が苦手です^^;。取り合えず、１日ひとつは手抜きせず、、、って感じかな。
打ち水	2017/01/03 07:04
私は、手抜きのスペシャリストです hiro37829さんと同じく飽きも早いです。
mommomo	2017/01/03 07:18
いやいや、太郎さんは仕事に全精力注いでますから、、、｢継続は力なり｣頑張りましょう～♪ いやいや、太郎さんは仕事に全精力注いでますから、、、｢継続は力なり｣頑張りましょう～♪

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