no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月02日（月）

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14:33 138/69<80>

良くない習慣持ったまま年越し。就寝時間が今日（２日）の02:40。しかも、一度も目覚めず起床時間がなんと午前１０時。朝食を昼食に。
尾崎さんの孫にハンカチのおみやげをと、昨日友香が持って来てくれることになっていたが、忘れた。昼前、受け取りに行く準備をしているところへ省司が車で持って来てくれた。彼は直ぐ帰ったが、智貴がいるので昼食を共にする積りだったのだろう。２時、軽く昼食。そのころから頭がもやもやし、気分が悪くなり、胸苦しくもなる。セルシンを服用。片付けを幸子にやって貰う。午後はずっと胸がスッキリしない。
夜１０時頃から、胸が苦しくなり、又セルシン服用。夜１１時に就寝。

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