20160103【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月03日（火）

20160103
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【朝ごはん】
米、けんちん汁
【昼ごはん】
おにぎり（ベーコン、しらす、たまご）、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
米、かき揚げ、筑前煮、にんじんしりしり、鍋
【夜食】

【今日の感想】
血圧122/76
　　
　　114/72
脈拍68,,80
体重66.0/65.5

コメント
souls310 2017/01/03 06:36 
体調ふつー。
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