20170104【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月04日（水）

20170104
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【朝ごはん】
米、筑前煮
【昼ごはん】
おにぎり（そぼろ、おかか、昆布）、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
米、じゃが、コールスロー、たこ、マグロ、マーボなす、大根、かき揚げ
【夜食】

【今日の感想】
血圧124/90
　　
　　124/70
脈拍58,,72
体重/65.5

コメント
souls310 2017/01/04 06:32 
体調ふつー。
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