Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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26年03月16日（月）
ラッキーな１日＾＾ |
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< 祭典会議危うく遅刻
｜ 彼岸墓参り >
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【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・ヨーグルト・ゆで卵・塩バターパン
コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
ピザ・コーンスープ
【間食】
【晩ごはん】
野菜サラダ・ささ身の旨辛から揚げ・ほうれん草お浸し・味噌汁・漬物類
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時 曇り
昨晩の就寝時間11時 24：30で目が覚め朝までに2度起きる
9時過ぎ天気は余り良くなかったが、仲間を誘って永山丘陵へ
どんより曇った日の鳥撮はあまり良い結果に繋がらない
だめだ！だめだと口では言うが野鳥は探している＾＾
近場で瑠璃ビタキの雄と遭遇＾＾たぶん今季最後の遭遇かも知れない
背景は藪だが、贅沢言っている場合ではない＾＾
今日はラッキーだったのは、他にもアカゲラ・アオゲラを撮ったこと
1日に両方撮れたことは今迄にない 山にある金毘羅宮のお陰かも＾＾
今日は天気が良くないせいかハイカーの数も少ない
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