no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月11日（土）

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3月初めまで悶々とするこんな生活はもう嫌だと自ら動いた。
工事の計画が丸々3月の1ヶ月にかぶっていた為、3月にまとめて取る予定だった休暇を2月後半と入れ替えた。
実はそんな予感もあったので総務には休暇届は未提出だった（歳の功！）

課長、部長に日程変更を打診したが返事がないので夕方催促したら、21時過ぎに課長から電話が入りOKとのこと。


来週月曜は出勤するが、その後は休みに入る。
代わりに3月は三重の会社寮に泊り込んでの工事対応となる。


3月の予定は全て2月に前倒しします。
3月の固定イベントはパスせざるを得ません、すんません〜(´Д｀)


しかしこれが自分らしい区切りの付け方だと思う（￣ヘ￣）
やっとスッキリした！！！
【記録グラフ】
休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
118mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
75mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
内臓脂肪レベル
14
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
1206歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
26.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
71.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
じむのぺ 2017/02/11 17:34 
昨日の写真は、ブルッときました！
今日の雪はどうでしょうか(p_-)
 taka* 2017/02/11 17:54 
これでも前回の半分くらいですよ。
今日は青空の後、しばらく雪が降りましたが今は止んでるかな？
夫婦ともどこへも出かけずグダグダしています。
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