昨夕は、数年前に携わったプロジェクトを中心とした懇親会。中華テーブルを囲み、懐かしいメンバーで話も弾み、大変盛り上がった。その為、お酒（紹興酒）も進み、帰路＆自宅で更に暴飲暴食する契機となった。その結果、今朝の体重はレッドライン（64kg）直前までの大幅増であった。４月以降、運動はしつつも、体重が減らないことやや気になっていたが、自宅での活動が多くなっていることが原因のよう。今日は、明日の大学病院での総合健診に備え、運動も交えつつ、夕食は控えめにしたい。さて、どうなるか、、、。