『孫三昧❗️ 』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

syunfamilyさん

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『孫三昧❗️ 』

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【今日のできごと】

昨晩、孫たちが、来襲し、大宴会をしました〜(^-^)/

一番上の男孫は、中2のユウ君、2番目がキョウ君、小4、
孫娘1号のアリスちゃんは、ピカピカの一年生〜(写真1)
そして、おじいちゃんと一番絡んでくれるのが、愛しの
孫娘2号のルカちゃんです〜(写真3)

【記録グラフ】

【食事の記録】

8時
ヤクルトヤクルト（1人前）	50	kcal
キリンビバレッジ小岩井まろやかヨーグルトテイスト [ペットボトル] 280ml（1人前）	126	kcal
海鮮丼（0.5人前）	242	kcal
あさりの味噌汁（1人前）	41.5	kcal
きゅうり（漬け物）（1人前）	0.8	kcal
サントリーホット伊右衛門 [ペットボトル] 345ml（1人前）	0	kcal
13時
ふきのとうの天ぷら（塩）（1人前）	96.6	kcal
ぜんまいの胡麻和え（1人前）	50.4	kcal
カトキチ茄子の揚げびたし（1人前）	37	kcal
かぶの塩漬け昆布（1人前）	16.6	kcal
筑前煮（0.3人前）	119	kcal
イカのわた焼き（0.4人前）	62.5	kcal
ほや酢（1人前）	13.2	kcal
炊き込み御飯（1人前）	317	kcal
玉子スープ（1人前）	58.6	kcal
21時
もずく酢（1人前）	46.8	kcal
清水食品株式会社（SSK）枝豆（1人前）	91	kcal
サッポロビール琥珀ヱビス [カン] 500ml（1人前）	220	kcal
22時
サントリーサントリーウーロン茶 [ペットボトル] 350ml（1人前）	0	kcal
巻き寿司（1人前）	329	kcal
	1918	kcal
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おじまる子	2017/05/06 14:59
オオ～♪みんな美人さんだこと！！そこに居るのは、目尻の下がりきったsyunじいじですね～♪(笑)
syunfamily	2017/05/06 22:39
はい。もう〜デレデレです〜(^-^)/ はい。もう〜デレデレです〜(^-^)/
Eli！	2017/05/06 15:20
お眼目クリクリでｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!ですね！お孫さんに囲まれるって、きっと、とても幸せで嬉しいことでしょうねぇ(^^♪
syunfamily	2017/05/07 00:00
孫娘達は、長男似で、お目がクリクリです〜(^_^) このまま、大きくなって欲しいですね〜(^-^)/ 孫娘達は、長男似で、お目がクリクリです〜(^_^) このまま、大きくなって欲しいですね〜(^-^)/
みたお	2017/05/06 16:58
ありゃま！ずいぶん大きくなったね～（＠＠；そりゃワシらもジジイになるわけだね… 三昧って下さいな（＾＾）
syunfamily	2017/05/07 00:01
はい。あっと言う間に、6歳、4歳ですよ〜(^^;; はい。あっと言う間に、6歳、4歳ですよ〜(^^;;
ボンド８８	2017/05/06 17:22
かわいいですね～～皆さん美人顔ですね。こんなかわいいお孫さんに囲まれたら、おじいちゃんデレデレなのわかります～～（笑）
syunfamily	2017/05/07 00:03
あざ〜す。ルカちゃんは、一時間、私の膝の上で遊んいました〜(^_^) あざ〜す。ルカちゃんは、一時間、私の膝の上で遊んいました〜(^_^)

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