筋肉痛【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月06日（火）

筋肉痛
< 近所でボヤ 　｜　雨の山歩き >
寝起きパジャマ着 50.4kg

＊＊＊＊＊＊＊＊

息子と長電話。

jアール9州からリュックが当たったと報告すると
「(そっちで)ラッキー運を使われたかもしれん」と、
ネガティヴ発言が（笑）



連日のフル勤務の帰宅後。
ついウトウトしてた時のコールだったので
一瞬、
朝なのか夜なのか
上か下かも分からなかった。

ソファーでうとうとするのって
気持ちがいいんだ・・・



時間遅れの筋肉痛。
山歩きか、パワー系ヨガが原因か・・・
【記録グラフ】
体重（夜）
50.6kg
体重（夜）（kg） のグラフ
 		最後に食べた時間
20時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
 		EX歩数
8098歩
EX歩数（歩） のグラフ
薬を飲んだ、飲まない
1
薬を飲んだ、飲まない（） のグラフ
 		万歩計
9224歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
taka_ 2017/06/07 08:10 
6月1日解禁でしたね。
運は家族共有じゃないですよ、実力で大丈夫ですよ！
＞時間遅れの筋肉痛。
σ(･_･)もちょっと来ていますが階段が上がれないほどではないです。
 じむのぺ 2017/06/07 18:38 
最終選考の顔ぶれ（各大学）がハンパないらしいです。
聞いていて内心楽しんでしまいました。
筋肉痛がないと満足感が半減してしまう気がします(^^;)
そういえば、この前も思いましたが、手がスゴイ綺麗ですよね！！
ツルツル！？なんだろう。子供の手のような・・・（すみません）
団塊修ちゃん 2017/06/07 09:28 
時間遅れの筋肉痛
もう若くはない証拠　失礼
 じむのぺ 2017/06/07 18:39 
あははは。若くないです。全然！(*´▽｀*)
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