2017/06/16【鈴輪さんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月16日（金）

2017/06/16
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エコー検査。
昨夜からご飯抜き。

夕方から、やっとエアロ検定の振りを覚え始める。
…間に合うのか～？

間に合わせるのだ。

【記録グラフ】
エアロビクス
30分
エアロビクス（分） のグラフ
 		ジョギング
9.5km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
3km
自転車（km） のグラフ
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