no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月19日（月）

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08:17 150/74<70>
12:48 125/67<67>
21:07 132/67<67>
７時４０分起床。朝食準備、朝食。朝食直前体操。今日は気温が高い。掃除は１０時半に終了。足腰が痛い。
株は、日経平均は高いが、持ち株のリコー、三井海洋、エディオンが低い。特に三井は損切一考かも・・・。
１２時前メガネを取りに行ったが、預かり書面を忘れた。「今預けて貰えば、午後４時に仕上がる」と。止む無く出直し。元々、先日預けておけばよかったのが失敗。「預かります。」と言って呉れて居ればこんなミスもなかったのに腹立たしい。
昼食後、１時間強昼寝！３時前に目覚め、株価は日経平均２万円を超えたにも拘らず、持ち株総計は(+)７千円に留まる。３時過ぎ、再度メガネ三城に行き、レンズ取替えの終わったメガネを持ち帰る。新しいケースは黒色を貰った。やや修正をしたい感じもするが・・。
今日は、朝から暑く、昼間の気温３２℃。明日も暑い日が続くとのこと。明後日は、岩下、中島両君と会食だが、大雨と予報！
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