no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月24日(土)

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08:34 134/66<67> 
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21:11 121/65<68>
5時に目が覚めてトイレ。幸子はまだ寝ているが目を覚ましている。「雨か?」と聞くと、「曇り」と即答。深夜便を聴いているらしい。起きるにはまだ早い。ラジオを聴くが直ぐ眠ってしまった。
目が覚めたらもう8時。起きた。幸子は食事中。トイレ、洗面、寝間着のまま体操を待つ。終わって直ぐ朝食。天気予報は、今晩から明日に掛けて、曇りから雨。寝間着のままでも寒くもなく暑くも無い。今朝目が覚めてから、右耳が痒い。少し腫れている感じがする。かゆみ止めのキンカンは無いかと薬箱を探すが無い。その間、幸子と相談しながら不要な薬の廃棄をする。オムロンの体温計と、バンドに付け歩行計の豆電池を買って来るよう頼む。その内、かゆみ止めの薬が、2種類出てきた。名前を憶えていないし買った覚えもない。幸子に依ればその内の一つは、省司が台湾にに行った時の土産だったと言う。名前も読めない。
起床時に軟膏”マイザー”を塗ったが、その上に「ウナクール」とやらをに早速耳に塗る。幸子が「キンカンがあった。」と言う。化粧瓶置き場の中に混じっていた。探せば昔買った薬類も沢山出てくる。物忘れも原因だが、要は日頃の整理をしていないことが原因。不要だと思う薬数種類を廃棄することにした。オムロンの体温計、バンドに付ける歩行器(2個)が出てくる。何れも豆電池が必要。幸子に頼んだら、「木のうた」は月曜日が安いのでその日に買うと言う。
昼食後、また眠気が襲う。今日ばかりは逆らわず、熟睡ではないが2時間程眠った。すっきりした。




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