no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月26日（月）

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最近、夜中のトイレを含め回数が２、３回増えている。６時のトイレの際幸子も起きて直ぐだった。窓をを開け、又ひと眠りした。起床７時半。朝食ねむけの準備が終わった頃幸子が帰って来る。今朝も食事途中に体操。食べ終わって、寝間着を着替える。
晴天ではないが、降雨の様子ではない。昨夜予定した通り近鉄へ中元の注文に行く。９時半に車で出た。９時半に注文完了。その後、地下の食料品店で光正への肉と菓子類をショッピング。幸子が住所のメモを忘れたので注文できず、出直すことにした。
珍しいパンと果物の加工菓子を買って帰ることにした。一階に、まだ友香の姿が無い。時間が少し早いかも知れず、待つことなく帰った。１２時前に帰着。
昼食後、今朝の服薬を忘れていた事に気付き、朝の薬を飲む。以後パソコンの前に座ったが、また眠くなる。直ぐ横になった。
目が覚めたら、２時４０分。約１時間ほど眠った。横になった時は蒸し暑く、靴下を脱いだが、目が覚めた時は寒く靴下をはきなおす。今日は、全く相場の動向を目にしていない。
今１５時４５分。ここ３，４日手帳記録をしていない。この「カラダカラ」がUSBにストック出来ないのは残念である。
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