no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月02日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1909kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 30.5 kcal
いのくち やきのり（1人前） 3.9 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
井村屋 どら焼（1人前） 169 kcal
22時
山崎製パン しっとりリンゴのケーキ（1人前） 419 kcal
ハイボール（1人前） --- kcal
オリジン東秀 春雨サラダ（1人前） 93 kcal
oto まぐろ　60ｇ（1人前） 75 kcal
ばら１００グラム 牛肉（1人前） 68.9 kcal
餃子（冷凍）（1人前） 39.4 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 17.5 kcal
ヤマシタアイスクリーム あずき（1人前） 105 kcal
マクドナルド ソフトツイスト（1人前） 166 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
山崎製パン しっとりリンゴのケーキ（1人前） 419 kcal
  1909 kcal
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