no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月04日（火）

no title
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07:38 141/77<69>
20:49 135/75<79>・・・今日も忘れた。昼の測定をしていない。以後、朝晩に少なくしてもいい。
台風３号の接近。足が速く、今朝九州に上陸したが、昼には四国南岸を通過し、夕方には紀州半島を東に抜けた。幸い奈良の当地は雨も少なく、風も強くなかった。
今日は８時過ぎに目覚め、朝食の準備をして寝間着のまま８時過ぎに食事。終わって体操を終え、９時過ぎに株の動きを見る。関心の２銘柄が大きく値を下げている。おかしい、思い切って他１銘柄も含めて手放すことにした。そうこうしている内に眠気。１０時半頃から昼過ぎまで眠る。
幸子の声が聞こえ、直ぐ起きてゆくと、幸子の嫌な反応をする。「聞こえたら返事を持てよ！」と。下と言うが「聞こえない」と言う。最近感じることだが、幸子の聴覚は確かに低下している。言い合いしても始まらない。昼食を済ませ４ｃｈを観ながら、またまた眠くなり１時間以上眠った。暑さは昨日より増しで、クーラーは付けていない。
目が覚めても、何もする気がしない。ただ、ＰＣのメールを余計なものに思えて、中身も観ずに削除するものもある。
腰の痛みが何時もより強い。風呂から出て貼り薬を腰に貼る。
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