0829　やきにくのひ【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月29日（火）

0829　やきにくのひ
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【朝ごはん】 スムージー
【昼ごはん】 パッタイ、鶏団子スープ
【間食】
【晩ごはん】 焼き肉そうめん(焼き肉、キュウリ、トマト、そうめん)
【夜食】

【今日の感想】










焼き肉の日。。。とのこと。
今週は月末。
夫は遅くなるので、焼き肉、できなし。
で、
そうめんにする予定だったので、
上にプルコギのっけて、韓国冷麺風のスープで焼き肉そうめん。

















うむむむむ
エアコンが。。。臭う。。。
【記録グラフ】
体重
57.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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