『 秋刀魚~高騰!? 』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月07日(木)

『 秋刀魚~高騰!? 』

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【昨日&今日のできごと】


「秋」は、美味しいものがいっぱいの季節ですが、秋の味覚の代表選手とと言えば~~
 やはり~ たっぷり脂がのった~「秋刀魚」ではないでしようか~~(*^ワ^*)

 
 昨日、旬の「初サンマ」を食べたくなり~いつも行く地元のちょっと高級なスーパーへ、
 ところが、な・なんと~岩手三陸産の生さんま(中)が、1尾200円、大1尾は280円~@@
 塩焼きにしているパックは、398円~~~Σ( ̄ ̄ ̄Д ̄ ̄ ̄lll) ガビーン

 昨年の倍以上ではないですか~~ならば、全国チエーンの大手スーパーならと思い行くと、
 残念ながら、昨年の冷凍サンマしかなく~昨晩の夕食はココイチのカツカレーになりました~(ーー;

 どうも、サンマ高騰は、中国の大型漁船が「根こそぎ獲っていく」のが原因のようです~~(怒)
 https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170907-00000000-jct-bus_all&p=1...


 昨晩~炭火で「サンマの塩焼き」をしてる夢を見ました........

 http://www.youtube.com/watch?v=l-3nwiAriVw

 
 食べようとした時~明石家さんまさんが出て来て~

 http://www.youtube.com/watch?v=MN4iA67BQKI

「今~さんまは、高級魚やでぇ~♪ しょうゆこと!」で起こされました~~(爆)


 今晩は、高くても~大根おろしとすだちを買って~初物「秋刀魚の塩焼き」~食べようと思います~~(^^)ノ

 みなさんは~ もう~食べましたか~~~?










【記録グラフ】
最低血圧
75mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
37.5kg
筋肉量(kg) のグラフ
ストレッチ
15分
ストレッチ(分) のグラフ
ヨガ
15分
ヨガ(分) のグラフ
万歩計
9421歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
116mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
スクワット
100回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
120回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
100分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
23.2%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2231kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
72.6kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
ファンケル 青汁(1人前) 32 kcal
トマトジュース(1人前) 22.8 kcal
ダノン ダノンビオ フルーツミックス(1人前) 74 kcal
キウイフルーツ(0.5人前) 26.5 kcal
バナナ(0.5人前) 30.1 kcal
井藤漢方製薬株式会社KN 鉄&カルシウム ウエハース(1人前) 33 kcal
10時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
11時
伊藤園 一日分の野菜(1人前) 80 kcal
12時
DHC 豆腐ハンバーグ(1人前) 164 kcal
里芋と豚肉の昆布煮(1人前) 36.4 kcal
大根とわかめの酢の物(1人前) 12.6 kcal
いんげんと玉ねぎのごま炒め(0.2人前) 39.3 kcal
ごはん(1人前) 168 kcal
コープ 味噌汁 油揚げ(1人前) 43 kcal
トクホの緑茶(1人前) --- kcal
20時
もずく酢(1人前) 46.8 kcal
清水食品株式会社(SSK) 枝豆(1人前) 91 kcal
白菜キムチ(1人前) 18.4 kcal
トマト&オニオン&レタスサラダ(1人前) 110 kcal
  ゆで玉子(2人前) 134 kcal
ハーブチキン(0.4人前) 14 kcal
バージンオリーブオイル(0.2人前) 7.2 kcal
えごま油(0.2人前) 1.3 kcal
オールフリー(1人前) --- kcal
21時
サンマの塩焼き(1人前) 274 kcal
キューピー 大根おろし(1人前) 9 kcal
すだち(果汁)(1人前) 1 kcal
イカと大根の煮物(1人前) 187 kcal
22時
特上握り寿司(1人前) 570 kcal
サントリー サントリー 黒烏龍茶 [ペットボトル] 350ml(1人前) 0 kcal
  2231 kcal
食事レポートを見る
コメント
milosilo21 2017/09/07 13:51
「旬の秋刀魚」いいですね~ ☆ 
今 このコメントを書いていて 想像しても あの旬の味が・・ 
夢を見るのも 分かります !!
 syunfamily 2017/09/07 14:40
今晩~旬の秋刀魚~美味しくいただきます~~(^^)ノ
雲爺 2017/09/07 14:31
最近の秋刀魚は小ぶりなんだという記事も出てました。
シュンさんは、三枚目でモテモテなんで、朝昼晩秋刀魚なんですかね。
朝の一枚目で主役として、世の中に君臨する栄養を摂取し、
お昼の二枚目で、夜の色男・美男子役となる知識を十分秋刀魚から吸収し、
そして、いよいよ本番となる夜では皆を盛り上げるため、
高価な三枚目の秋刀魚を・・・うーーん美味しいと言いながら、
煙と油に身を委ね、滑稽な役・道化役になり切る、
素晴らしい人間だと思っています。
若干持ち上げ方が足らなかったら、ごめん。

秋刀魚いいね→サンマいいね→サンマイメ→三枚目
 syunfamily 2017/09/07 14:45
あっははは~~
ヨイショ~アザース~~(笑)
昨晩のカツカレーもそうでしたが、若い時は、いっぱい食べれた物が、今は美味しい物を少しが良いですね~。
秋刀魚も1尾で、十分ですね~~(^^;
Eli! 2017/09/07 15:07
写真見てたら、余りにも美味しそうでヨダレが・・・。恥
こちらではサンマ食べたことないです。
日本に帰国した時、子供たちだけいとこ(私の妹家族)の家へお泊りに行ったのですが、
その時、娘にとっては初めて?!食べたサンマ、とっても美味しかったそうです(*´艸`*)
 syunfamily 2017/09/07 15:25
やはり~秋刀魚の塩焼きは、日本文化なんでしょうね~(^^。
娘さん~サンマ食べれて良かったですね~~♪
どうも、これからはサンマは庶民の味じゃなくなりそうです~~(--;
SxS 2017/09/07 15:10
我が家も昨夜は初サンマでした~
夕飯の支度をしようかな~と思っていたら
夫からサンマ買って行くど~と電話があり麻婆ナスを止めて煮びたしに替えました。。。
一尾128円でした・・・
やっぱり、いつもより、小さめかな~と・・・
 syunfamily 2017/09/07 15:28
食べましたか~~(^^。
大きさも小さいし、一尾128円~そちらでも値段上がってるんですね~~(^^;
みたお 2017/09/07 17:02
今年の秋はさんまも諦めて貯金しなきゃ(^_^;)
本当に、会社なんか作らず地道に仕事してりゃ
あんな家だったら即金で買えたのにねぇ…
もう何言っても遅いけど…(~_~;)
 syunfamily 2017/09/07 17:12
今の時代は、経営者も大変ですが、社員も社員で大変ですよ~(^^;
hiro37829 2017/09/07 17:55
まだ食べてないです~
ご近所の焼いてるにおいもないな(笑)
 syunfamily 2017/09/08 10:54
昨日、地元大手スーパーが「新物サンマ大売り出し」セールを開催していました。
値段は2尾(中)で398円、少し小さいサイズ5尾で589円~~
やはり高い為か、あまり売れていませんでした~(^^;
私は、塩焼きされた中サイズのパック298円を買って美味しく頂ました~~(^^。
♪おんぷ♪ 2017/09/07 18:40
おもしろい夢~(≧▽≦)
明晰夢に正夢…
syunfamilyさん、すごい能力ですね☆
 syunfamily 2017/09/08 10:56
あっははは~~
ただ食い意地が張ってるだけですよ~~(笑)
,kyu@ 2017/09/07 19:02
秋刀魚食べたいなぁ
 syunfamily 2017/09/08 10:57
昨晩、塩焼きされた中サイズのパック298円を買って食べました~。
美味しかったですよ~(^^。
xAKIx 2017/09/07 20:33
食べてないです~^^
もう少ししたら安くなるかなーと思案中です~。
 syunfamily 2017/09/08 10:59
うん。
去年の、倍近い値段だよね~~(--;
でも、パワーマートなら、安く新物出しそうだねぇ~~(^^。
おじまる子 2017/09/07 22:22
釧路の方では、極端な不漁だった昨年よりはマシな模様です。
ただ、やはり魚体は小ぶりなのだとか。
実はサンマは刺身が絶品なんですよ☆
食べたことありますか~~(^o^)
 syunfamily 2017/09/08 11:03
>実はサンマは刺身が絶品なんですよ☆食べたことありますか~~(^o^)
はい。
食べたことありますよ~~栃木は海なし県の中で、一番お寿司を食べる県ですので、
地元のスーパーには、サンマの刺身がよく並んでいます~(^^。
脂ののったお刺身~~大好きですよ~~♪
kotoneko 2017/09/07 23:57
チラシにいつも行くスーパーで 生サンマ¥99 とあったのですが
チラホラ雨が降っていたので 旦那に「帰りに買って来て~」と頼んだら
旦那の帰り時間では 売り切れていたようで。。残念 ><
 いつもは遅い時間でも 残ってたんだけどなぁ~
 syunfamily 2017/09/08 11:05
99円は、激安ですよ~~@@
こちらでは、2尾(中)で398円、少し小さいサイズ5尾で589円~~
高い為か、あまり売れていませんでしたけど~~~(^^;
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