万ちゃん日記～今回（今年）こそリバウンドしない！(259)【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月24日（日）

万ちゃん日記～今回（今年）こそリバウンドしない！(259)
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【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ちぎりパン、エクレア、サンドイッチ、とんこつスープ、揚げ鶏
【間食】
なし
【晩ごはん】
なし

コメント
さわやか?万ちゃん 2017/09/24 12:21 
ピザ宅配までは想定外。今日は運動休養日なので、明日はレンジ上限からスタートとなろう。
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