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17年12月28日(木)
今頃…↓ |
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【朝ごはん】 kcal 【昼ごはん】 kcal 【晩ごはん】 kcal 【夜食】 kcal
毎日ウォーキング: 時速4.2km程度で約7分 約0.49km 消費30kcal 696歩 ========================== 年賀状作ってます… 作ってますって…PC作業バレバレ(笑) もうすぐ終わる予定です…(ただ今16時5分) そうそう、元旦に付くはずないのに「元旦」って入れちゃったし…(^^; ========================== ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
東北のものを買おう! 野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK! 風評など信じないで! 東北のものを買って消費して あげる事が復興に役立つ! 募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る 簡単な貢献だよ! 東北大好き! みんなで東北のおいしいものを食べよう! ========================== このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
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