今頃…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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17年12月28日(木)

今頃…↓

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【朝ごはん】
kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal           
【夜食】
kcal

毎日ウォーキング: 時速4.2km程度で約7分 約0.49km 消費30kcal 696歩
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 年賀状作ってます…
作ってますって…PC作業バレバレ(笑)
もうすぐ終わる予定です…(ただ今16時5分)
そうそう、元旦に付くはずないのに「元旦」って入れちゃったし…(^^;
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【記録グラフ】
脈拍
55回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
117mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
88mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
28.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
79kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
syunfamily 2017/12/28 16:55
>元旦に付くはずないのに「元旦」って入れちゃったし…(^^;
あっははは~~お疲れ様です~
兄さん配達は、5日以降ですね~~(笑)
 みたお 2017/12/28 18:09
ま、いいかぁ~~(^^;
もう出しちゃったわ(笑)
たわし68 2017/12/28 17:42
あらぁ~
市販のも入っているのもあるだろうから
気にしない。
良いお年をぉ~~~~~って
まだ早いか(*^_^*)
 みたお 2017/12/28 18:10
中佐!
 そういえばそうですね~
気にしないで行きましょう!(笑)
中佐には元旦にご挨拶申し上げます~(^^)
雲爺 2017/12/28 17:51
一等賞金2億円なんて年賀状を作ったら、売れるのにね。
相手に出すのではなく、自分宛の年賀状。
 みたお 2017/12/28 18:11
雲爺様
 2億円じゃなくてもせめて100万でも…(T_T)
打ち水 2017/12/28 18:09
>元旦に付くはずないのに「元旦」って入れちゃったし
それでいいんですよ
年賀状は消印されないからわかりません
 みたお 2017/12/28 18:11
そっか!
どうせすぐ忘れられるんだしね~(^^;
milosilo21 2017/12/28 19:36
でも 郵便局本局に行ったら 表で必死に「年賀状」を 売ってましたね~
年賀状って 別に元旦に届かなくても 松の内で 良い様な
私なんかは  成人式の前位に 届けば良い位かなぁ~~ (微笑み)

 みたお 2017/12/28 22:03
そう、やっぱりメールやSNSの浸透で物の交換って減って行くのかも…
ま、それも時代なので仕方ないのかも…
それにはがきが無くなると資源の保護にもつながるしね~(^^)
♪おんぷ♪ 2017/12/28 21:29
クスクス♪
元旦に届く年賀状がダントツ多いけれど、二日以降に届く年賀状も楽しみなのだよね~♪(*^▽^*)♪
 みたお 2017/12/28 22:05
そうなんだよね~
ま、確かにそのうち着けばエエか~~って(笑)
さのっちょ 2017/12/28 23:08
右に同じ。。
元旦につくはずないのに、元旦。。笑
 みたお 2017/12/29 08:16
ついつい「元旦」にしちゃうよね~(^^;
kotoneko 2017/12/28 23:35
両親が元気なころは 100枚以上印刷していたので
毎年年末は必ずと言っていいほど プリンターのインクを買いに行っていましたが
ウチは貰った所に返すだけ・・インクも使わなくなりました~
 みたお 2017/12/29 08:20
ワシも事務所でやっていた頃は結構な数を書いてましたわ~
コメントは手書きだったので結構大変で…
今年はコメントも印刷でやってみました~
PC使ってから字を書く機会が減ったので、元々下手な字が
輪をかけて下手に…(T_T)
当然1枚1枚コメントは変えるけど、それでも随分楽ですわ~
今年は40枚位でワシも基本来たところに出すだけ…
歳と共に疎遠な所が増えて行くのは仕方ないですね…
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