『 蔵王山が~ 』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月30日(火)

『 蔵王山が~ 』

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『 蔵王山が~ 』 画像1 『 蔵王山が~ 』 画像2 『 蔵王山が~ 』 画像3
【昨日&今日のできごと】


 ~噴火しそうです~~(--;
 
 気象庁が、先日の草津白根山の噴火を受け、長い間活動が見られない火山の
 監視態勢を強化する方針を固めた矢先~~

 蔵王では、28日の夜、地下の熱水などの動きを示す火山性微動が、約10か月ぶりに
 観測され、昨日の午前0時44分ごろに再び、火山性微動が発生し、その後、火山性地震も
 今日の午前110時までに4回起きて、山頂の南方向が隆起する変化も現れていることから、
 台管区気象台は、火山活動の推移に注意するよう呼びかけています。


 私は、雄大な山並と光輝く緑、さわやかな風の蔵王の四季が大好きで、

 高校時代は、学校をサボり~何度もバイクで日帰りツーリングをしました~~(^^。

 
 http://www.youtube.com/watch?v=v2oDZdiJAsE


 特に、蔵王ハイライン:お釜の駐車場から、仙台方面エコーラインを下山するコーナーを

 攻めるのが最高の快感でした~~~♪

 http://www.youtube.com/watch?v=4r3cuKZWOJI

 
 4月中旬は山裾に桃の花や梨の花が咲き乱れ、残雪が残る蔵王連峰とのコントラストが見事で、
 4月下旬には「蔵王エコーライン」が開通し、5月中旬まで雪の壁を見ながらのドライブが楽しめるます。
 
 5月から8月は高山植物の宝庫~♪

 9月下旬から10月下旬までは紅葉狩りで賑わい~~♪♪

 冬は樹氷に代表され、クリスマスが近づくとスキーのメッカとなります~~~(^^。

 蔵王山は、約100万年から70万年前には海底火山であったと考えられ、約2000年前以降の噴火以降、
 火山の歴史文献に残る最も古い噴火記録は、吾妻鑑に記されている1230年の噴火で、14世紀から17世紀に
 かけての記録は無いが、活動が全くなかったとは考えにくく~今回の火山性微動や地震が、大噴火の前触れでは
 ないかと言う研究者もいるようです。

 今年の夏休み~蔵王に連れて以降と思っていましたので、絶対に噴火しないで欲しいと思います。

 みなさんは、蔵王~行った事ありますか~~~(^^)ノ
















【記録グラフ】
最低血圧
72mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
38.8kg
筋肉量(kg) のグラフ
ストレッチ
10分
ストレッチ(分) のグラフ
ヨガ
10分
ヨガ(分) のグラフ
万歩計
4895歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
113mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
スクワット
90回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
120回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
22.9%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1379kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
71.6kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
ファンケル 青汁(1人前) 32 kcal
トマトジュース(0.3人前) 6.8 kcal
森永 ビヒダス 無糖 ヨーグルト(1人前) 65 kcal
キウイフルーツ(0.5人前) 26.5 kcal
バナナ(0.5人前) 30.1 kcal
井藤漢方製薬株式会社KN 鉄&カルシウム ウエハース(1人前) 33 kcal
10時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
11時
伊藤園 一日分の野菜(1人前) 80 kcal
12時
イワシの梅煮(1人前) 139 kcal
ゆで野菜のアイオリソース(1人前) 53.5 kcal
卯の花(1人前) 44.5 kcal
さつま芋のごま和え(0.5人前) 44.1 kcal
ローソン わかめご飯(1人前) 189 kcal
コープ 味噌汁 わかめ(1人前) 42 kcal
トクホの緑茶(1人前) --- kcal
20時
もずく酢(1人前) 46.8 kcal
白菜(キムチ)(1人前) 18.4 kcal
清水食品株式会社(SSK) 枝豆(1人前) 91 kcal
オールフリー(1人前) --- kcal
21時
トマト&オニオン&レタスサラダ(1人前) 110 kcal
  ゆで卵(2人前) 134 kcal
ハーブチキン(0.5人前) 17.4 kcal
バージンオリーブオイル(0.3人前) 10.8 kcal
えごま油(0.3人前) 2 kcal
刺身コンニャク(1人前) 10 kcal
ヨコオ 酢みそ(1人前) 22.3 kcal
22時
イチゴ(5人前) 25.5 kcal
紀文 紀文 豆乳 無調整(0.5人前) 53 kcal
リンゴ(0.5人前) 45.9 kcal
サントリー サントリー 黒烏龍茶 [ペットボトル] 350ml(1人前) 0 kcal
  1379 kcal
食事レポートを見る
コメント
kotoneko 2018/01/30 14:45
噴火・・ないと良いですね もしあっても被害が最小限でありますように >人<

結婚前両親と 旦那の実家に挨拶に行った帰りに 行きましたが
残念ながら雨・・「晴れてたら絶景なんだろうなぁ」・・と
また両親と行きたかったのですが その後機会がありませんでした
母とワタシが雨女 機会があってもまた雨だったかも~~^^;
 syunfamily 2018/01/30 14:50
>母とワタシが雨女 機会があってもまた雨だったかも~~^^;
私は、何度か雨に見舞われましたが、自然の力を感じて、雨の蔵王も好きでしたよ~~♪
みたお 2018/01/30 16:45
蔵王が噴火したら場所によっては東北道に影響が出るのかしら…
それ困る~~(--;
岩手まで4号線で帰るの嫌じゃ~~(--;
 syunfamily 2018/01/30 18:13
確かに、影響が出るかも知れませんねぇ~(^^;
>岩手まで4号線で帰るの嫌じゃ~~(--;
40年前、大学生の時、お金がなくて4号線で12時間掛けて帰りましたよ~~(--;
hiro37829 2018/01/30 18:25
行ったことないです~
これで行く人が減らないといいですね。
 syunfamily 2018/01/30 22:44
蔵王の四季~良いですよ~♪
是非~ご家族で、一度は訪れて下さい~~(^^。
Eli! 2018/01/30 18:43
私も行った事ないです。
いつか行ってみたいですが・・・
なかなか帰国出来ないから、いつになるやら。。。
噴火、心配ですね。

 syunfamily 2018/01/30 22:48
蔵王は、一度は行って見て欲しい所ですね~~(^^。
本当に、孫達を連れて行くまでは、噴火しないで欲しいですね、。
xAKIx 2018/01/30 20:40
蔵王・・・一回だけ、学校のスキー研修で行ったことがある気がします。
遠路はるばる電車とバスを乗り継いで・・・とても楽しかった記憶です^^
噴火、いつかはしてしまうなら、どうか酷い事態になりませんようにと
願うしかありませんが・・・誰も巻き込まれませんように。
 syunfamily 2018/01/30 22:57
アキちゃん~スキー出来るんだねえ~@@
北国育ちの私は、幼稚園の頃から、お袋さんの実家の山で、
冬は、スキー&ソリ乗り三昧でしたから、中学。高校時代は、
何度も蔵王に行ってるけど、樹氷が最高に綺麗だったね~~(^^。
尿蛋白 2018/01/30 21:34
人間の身勝手さと横暴さに自然がいよいよ反撃を開始し始めたのかも知れませんね。
正直な所、日本の中で絶対に安全な場所というのは存在しないのではと思ってしまいます。
一連の噴火や頻発する地震が何かの前ぶれでなければ良いのですが。
 syunfamily 2018/01/30 23:03
>日本の中で絶対に安全な場所というのは存在しないのではと思ってしまいます。
確かに、日本は、火山大国ですからねぇ~~(^^
一連の噴火や頻発する地震~日本沈没の前兆じゃないと良いですね~~(ーー;
♪おんぷ♪ 2018/01/31 19:43
火山大国ゆえに、その恩恵…温泉がこんなに豊富なことは幸せですね(*≧ω≦)
欲張って搾取し自然を破壊せず、自然を知って有り難く仲良くしていきたいところですね*
 syunfamily 2018/01/31 22:26
温泉~大好きオジサンの私~~
本当に、自然を知って有り難く仲良くして行きたいですね~~♪
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