2018/05/26【鈴輪さんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月26日(土)

2018/05/26

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歩くだけで痛い。

でもスクワットは痛くない。

前腿の内側なんだと思う。

自分的には、太腿裏側鍛えたくてやった筋トレのせいだと思ってたんだけどな~。

落ち込んでも仕方ないと思って、寝るだけ寝てたけど、
もう寝れないし、

どの筋トレ(動き)なら痛くないか、かたっぱしから試してみよう。



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ところで、
私だったら、自分が主人なら、絶対離婚してるぞって思う自分。

足痛めて、ますますポンコツになってるのに、
それでも「ほんとに好きなんだよ~」って、、、、。

主人、よっぽど偏屈なのかと思うけど、
私よりずっと(私から比べれば誰でもそうかも)人当りいいし、、、。

書くと、ノロケに見えるかもしれないけど、
マジで謎だ。


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筋トレするとか言って、けっきょく掃除大会。

いらんカーペット切ったり、いつもやんないとこできたからいいか。
ついでに、家にあったあんまり使ってない筋トレグッズを引っ張り出す。

写メ撮ってみたけど、
ただ太ってた昔と、現状の状態でも、やっぱり惚れてる主人はようわからん。

それでも、筋肉痛めてねまくってたのが起きて、それなりに元気になると「元気になってよかった」

、、、、う~ん、寝てた方が大人しくてよくない?

中途半端に元気なのは元気で、私的には持て余すんだけどな~。

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