no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月10日（日）

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08:00 149/73<62>====08:01(140/70<62>),08:05(146/76<62>),09:00(153/80<69>),09:03(154/77<63>)==
====掃除(09:00~10:50)==10:52(131/66<76>)
12:00 131/69<70>====17:30(158/73<67>)=投函徒歩直後==17:38(133/69<61>),18:00(136/69<63>),
21:05 117/63<74>====


12時過ぎの室温=24℃、湿度=54%。今朝の室温21℃でやや肌寒かった。血圧が高目だったのはその所為か？不整脈、頭痛なし。
午後1時半過ぎからTV(10ch)。見始めて直ぐ居眠り・・・気目が覚めたら2時過ぎ。40分程居眠り！少し身体が怠い。
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