鈴輪さん
最新の記録ノート
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18年06月30日（土）
2018/06/30 |
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今年の目標！！
（ほんとはもうちょっと長期目標だった）
ジャンプニー飛ぶ！！！！
今回の新曲で飛べればサイコ～ッ！！！！
＝＝＝
洗濯機、壊れました。
手洗いして、昔の洗濯機を開発した人に、感謝。
すぐ、「買ってくるけど、洗濯機通るのに、玄関から風呂場の通れる横幅測っといて」と
言ってくれる主人がいるのにも感謝。
（最近の洗濯機は優秀らしいけど、なんかそういうの選ぶの面倒な私に、できる範囲でしか要求してこない主人）
昨日書いた本、正しいか正しくないかとか関係なく、
私はいいなって思ったし、より元気になった。
潜在意識と顕在意識の話は気にとめとこう。
もともと色即是空あたりの話からスピリチュアルというか
（生きにくさがあるとそういうの、手にとるじゃない？）
読み聞きしてたしね。
信じるというより、活用するって感じな私。
食べたゴハンもそうだけど、
運動してると、吸った息だって、さっきまで「私」じゃなかったのに、
「今」私で、頑張ってくれてる。
筋トレで体鍛えたいとかも、自分を通過してく「空」のものをよりよく活用したいとか、
そういう捉え方もできる。
==
これだけやっても、運動飽きない。
楽しい。
今日から新曲の発表会がはじまって、
今回のナンバーの曲が楽しい。
曲より、盛り上げる気のあるインストラクターさんのお陰かな。
今日は筋肉痛明けて、いつもよりクリアに頑張れました。
明日は短時間で追い込めるよう工夫しよう。
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