鈴輪さん
最新の記録ノート
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18年07月01日(日)
2018/07/01 |
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7月スタートですね!!
年の折り返しというけど、なぜそんな言い方するのかな?
=== 運動してなかった頃は、暑いだけでだるかった。
今は暑いだけ。
1日で治ると思った筋肉痛。 メリット・デメリット、色々あるけど、でもメリットのほうが大きい。 全部によかれなんて、私は器用なことできない。
== 先日の本、引き続き読む。 親が不幸だと、子供も不幸になりやすい。 という話を、彼の理屈で書いてあったけど、 私は母親の不幸は自分が原因って思ってた時期があって。 今は大丈夫だけど、 それを克服する過程で真面目に勉強できたし、 思えばいろんな出会いもそれがなかったら、無かったかも、と思う。 だから、母親の不幸(今思うと不幸ではなくて、背負ってたもの)にも、感謝。
ありがとう、って言うのを5万回とこの本に書いてあったけど、 言いながら考えることは、身近なこともあるけど、忘れてた過去のありがとうだったりする。
食物連鎖で「私」のとこにくる食物とかだけでなく、 感情や感覚も、流れてくるものだと思うと、 笑顔がいい。
マジで元気で、8時半に寝はしたものの、1時半起き。 自営とランと、ついでにYouTubeみながら筋トレ、+昼(?)寝。
これからジム(笑)とバイト。
今日もイケる!!!
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