鈴輪さん
最新の記録ノート
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18年06月29日（金）
2018/06/29 |
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主人が読んでみたら、って勧めてくれた本。
「借金2000万円を抱えた僕にドSの宇宙さんが教えてくれた超うまくいく口ぐせ」小池浩 著
まだ最初読んだだけだけど、
私が読んでるスピリチュアル系のブログとほぼ内容いっしょ。
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筋トレはじめて、筋肉つく、つかない関係なく、改善したこと。
人見知りで、話すのが苦手な私は、
昔はお喋りな人が羨ましかった。
会話のスキルはあったほうがいいけど、
喋りたい時、コミュニケーションとった方がいいとき、
話さなければいけない時に話せれば、それでいいって思うようになった。
筋トレの最中に、がんばってるね、とか話しかけてくる人がいるんだけど、
（ああこの人、筋トレのときに呼吸とか集中力要らない、って思ってる人なんだな）って思う。
もちろん、用事があって話しかけてくる人はOKだし、
わかってて、会釈だけしてくださる方もいる。
なんでもかんでもお喋りならいいって思ってた昔の自分（笑）。
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今朝もひきつづき筋肉痛。
バイトどうしようかって思ったけど、とりあえずジョグしてほぐしたら、なんとかなりそう。
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