そうめん弁当【ミーシャ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月25日（水）

そうめん弁当
< 大雨！ 　｜　no title >
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今日はそうめん弁当。
茹でるだけなので準備は楽チンでした♪
食べやすいように麺を一口づつ丸めて詰めたのですが
固まってしまい、微妙に食べ辛かった。。。
オリーブ油でも絡めておけばよかったかな～
次回はそうしよう。

【朝ごはん】
レーズンは バター レタス 枝豆 プチトマト ウインナー スクランブルエッグ R-1ヨーグルト コーヒー/ブラック
【昼ごはん】
素麺 レタス プチトマト ゆで豚 つゆ
【間食】
カフェオレ 紅茶 ラスク むき栗 発泡酒
【晩ごはん】
焼そば 茄子と豆腐のスープ 胡瓜の浅漬け 赤ワイン
【記録グラフ】
体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.05kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
milosilo21 2018/07/26 05:33 
あら~　「そうめん弁当」粋だなぁ~　☆　暑い　この時期にぴったり !!

「食べやすいように麺を一口づつ丸めて詰めたのですが」
私の義姉も　麺の時はそうしますね~　☆　「料理上手」な方は　そうなのですね~

三食とも　凄く綺麗で　美味しそう　☆　もう　ミーシャ☆さん「料理本」出して頂きたい !!
 ミーシャ☆ 2018/07/26 23:04 
ありがとうございます(*/∀＼*)
クックパッド様々です。。。
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