体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2018年07月
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体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(日)       苗場山☆山歩き  
7月2日(月) 52.8kg +0.35kg   0.4kg 頑張れ！日本！  
7月3日(火) 52.9kg +0.1kg   0.5kg no title  
7月4日(水) 51.55kg -1.35kg   -0.85kg no title  
7月5日(木) 52.05kg +0.5kg   -0.35kg 想定外です┐(´∀｀)┌  
7月6日(金) 51.55kg -0.5kg   -0.85kg no title  
7月7日(土)          
7月8日(日)          
7月9日(月)          
7月10日(火) 52.55kg +1kg   0.15kg no title  
7月11日(水) 52.25kg -0.3kg   -0.15kg バーベルで筋トレ  
7月12日(木) 51.5kg -0.75kg   -0.9kg no title  
7月13日(金) 52.8kg +1.3kg   0.4kg no title  
7月14日(土)          
7月15日(日) 51.3kg -1.5kg   -1.1kg no title  
7月16日(月) 51.9kg +0.6kg   -0.5kg お墓参り  
7月17日(火) 52.4kg +0.5kg   0kg パンガシウス？  
7月18日(水)          
7月19日(木)          
7月20日(金) 52.75kg +0.35kg   0.35kg no title  
7月21日(土) 52.85kg +0.1kg   0.45kg 4DXでジュラシック・ワールド  
7月22日(日) 51.65kg -1.2kg   -0.75kg うだるような暑さ。。。  
7月23日(月) 52.3kg +0.65kg   -0.1kg 今週の目標  
7月24日(火) 52.15kg -0.15kg   -0.25kg 大雨！  
7月25日(水) 52.05kg -0.1kg   -0.35kg そうめん弁当  
7月26日(木) 52.1kg +0.05kg   -0.3kg no title  
7月27日(金) 51.95kg -0.15kg   -0.45kg 週末だー＼(^o^)／  
7月28日(土) 51.6kg -0.35kg   -0.8kg 女子会♪  
7月29日(日) 51.85kg +0.25kg   -0.55kg ☆花火大会☆  
7月30日(月) 51.7kg -0.15kg   -0.7kg no title  
7月31日(火) 52.2kg +0.5kg   -0.2kg 最近のお楽しみ♪  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 52.11kg （先月：52.09kg）
増減値（今月） -0.25kg （先月：0.75kg）
最高値（今月） 52.90kg （先月：53.50kg）
最低値（今月） 51.30kg （先月：51.10kg）
目標までの残数（今月） あと-2.30kg （先月：あと-2.55kg）
総合データ（～7月）
平均値 52.32kg
増減値 1.15kg
最高値 55.30kg（記録日：2018/01/09）
最低値 49.80kg（記録日：2017/09/14）