女子会♪【ミーシャ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月28日（土）

女子会♪
< 週末だー＼(^o^... 　｜　☆花火大会☆ >
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せんべろの聖地(？)、立石に行ってきました。
友人行きつけのもんじゃ屋さんで女子会♪よく飲みました(///∇///)
その後、飲み屋街を見に行ったのですが金曜日の夜9時なのに店じまいの雰囲気？！
友人曰く、経営者も常連客も地元の高齢者なので、昼間から夕方が賑わって夜９時は深夜モードだそうですf(^_^;
そうなんだ～

【今日の運動】
エアロバイク30分×2set、
【朝ごはん】
チーズトースト ウインナー スクランブルエッグ レタス プチトマト ヨーグルト/苺ジャム カフェオレ
【昼ごはん】
醤油ラーメン/卵・ほうれん草・ワカメ 発泡酒
【間食】
切腹最中 ラスク コーヒー/ブラック
【晩ごはん】
麻婆豆腐 レタス 胡瓜 スープ/じゃが芋・人参・枝豆 高菜漬 梅酒
【記録グラフ】
体脂肪率
26.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2018/07/29 09:38 
レトロな店ですね。　食べ物はかなり美味しそうですね。
 ミーシャ☆ 2018/07/29 12:56 
駅周辺は再開発計画もあるようです。
この路地裏もあと数年でなくなってしまうんでしょうね。
仕方ないけど、ちょっと寂しいなぁ。
milosilo21 2018/07/29 11:32 
うわぁ~　豪華 !!
うふふ「夜９時は深夜モード」
ミーシャ☆さんの　「楽しい女子会」　☆　食べて飲んで~~ おしゃべりして　最高 !!　☆
 ミーシャ☆ 2018/07/29 12:57 
創作力もんじゃも色々あるお店でした。
写真はイタリアンもんじゃだそうです(⌒‐⌒)
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