no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月25日(水)

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10:00 143/71<55>====10:02(134/73<57>)==朝食(10:30~11:05)==11;15(123/67<65>),
12:00 127/67<68>====昼食(13:00~)==14:00(120/68(68),15:00(126/68<67>),18:00(125/65<30>),
21:00 118/65<69>====
起床9時45分。4時頃排尿後、ラジオを聴いたのが原因?お陰で朝食が遅くなった。昼から幸子は体操で11時半から昼食。
これには付き合えない。幸子が体操に出掛けた1時過ぎからにした。多少株価が上向き。昨日大引け買のアドバンテスト<6857>が前場上昇。後場途中から下落傾向。損はしたくない。大引け前迄指値にせず、何度もやり直し、結局大引けで無条件の売り。4千円程プラス。他に1万単位の赤2銘柄がある。銘柄だけに執着し損切りできず。当に素人の手。
近頃、自分の確たる目標が曖昧になって来た様な気がする。趣味としてのピアノさえ楽しむ気持ちが薄らいでいる。明日の教室を欠席したい。それでいて、余計なPCのメールの処理に、貴重な時間を費やしているのだ。
その上、公的資料や記録類、私的書類、写真やメモ類、それに依然として先延ばし居ている書籍類、その他諸々の大小道具類の整理が全く進まない。早くこれらを処分する時間をとりたい。気力のある内に。
身体についても気持ちが定まらない。足の甲の打撲・頭の打撲による血腫・ここ2,3日の僅かな頭痛・体力低下の維持・多数の薬剤服用・複数の医科定期受診、等々・・・。もっとシンプルな気持ちで過ごしたい。


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