20180729【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月29日（日）

20180729
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【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
サラダうどん、ハッシュドポテト
【間食】

【晩ごはん】
米、野菜炒め、筑前煮、ハッシュドポテト、ナムル
【夜食】

【今日の感想】
血圧120/84
　　
　　108/68
脈拍64,,70
体重63.2/63.8

コメント
souls310 2018/07/29 10:14 
体調ふつー。休み。
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