no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月08日（水）

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07:35 148/76<64>====07:37(145/82<70>),08:40(142/74<64>)==掃除(09:00~10:30)==
　　正午測定せず！====13:15(127/69<69>),
21:00 139/76<75>====

今日は気温が30℃以下で涼しい。掃除後の汗も僅かだったが、遺り湯で身体は洗った。幸子は不整脈、血圧が高目で、早々に天満診療所受診。受診結果は特に異常なく不整脈の薬を受けてきた。また先般、コレステロール値が高く薬を受け服用中だった。これに対し先日採血検査をした結果を今日示され、正常値になったとの事。昼からは体操に出掛けた。
4時半頃30分程昼寝！今日は昼間もクーラー不要。昨日今日と血圧が稍々高目。
明日はピアノ教室。曲を明日午前中に決める。日頃の練習を全く怠けている。
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