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18年09月02日（日）
2018/09/02 |
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生きている意味をつくるのは自分だと思う。
空的に考えるならば、人の為。
色的に考えるならば、自分の為。
どちらも行き来しなければ本当ではない。
けど、空から色に降りてこれないのも、また違う。
生を受けた、というのは、そういうこと。
＝＝＝
縄跳び1回目。
だいぶうまくなったのか、
涼しくなって体力の消耗が少なくなったせいもあるかも。
それでも、
いつもはもっとひっかかっているけど、
今日はトータルでも5回。
ひっかかった内訳、
８分後に1回、
その後、28分後までひっかからず。
28分のときにひっかかったのは、
足裏の着地の仕方がずっと同じで、足が痛くなったせい。
跳び方を変えたらそのあと3回ひっかかった。
痛くても、同じ跳び方だったら、
3回で済んだかもしれない。
悔しい。
悔しい＝再チャレンジの余地
＝＝
昨日から節制してるわりに、体重増加。
グラフにつけたくない、、、、。
寒くなると、自然と体脂肪増えるのは仕方ないらしいけど、
やっぱりね～、気分的にね～。
ちゃんと食事ノート（β版）つけよう。
PFCバランスとってみよう。
データ入力に時間かかるかな。
（今日の入力は、コピペしやすいよう、食べるだろう内容のデータで、実際に食べた量ではありません）
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| 【記録グラフ】 |
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