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18年10月27日（土）
2018/10/27 |
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さいきん、同じことの繰り返しで、飽きてるのかもしれない。
正しく生きることって？
ちょっと体緩んだけど、思い返してみれば、
今年最初はこのくらいだったような？
初心に戻った気で。
＝＝＝
ジムで、スタジオ出ない場合、スタジオプログラムを楽しむ目的じゃなければ、
痩せたいか、健康維持か、だと基本思うと思うんだけど、、、
私の場合は、ダントツで「何目指してるの？」
また今日も聞かれた、、、、。
いちおう、来年はエアロのＩＲの資格取りに行こうとは思ってるけど、
目指しているわけではない。
きょう思ったのは、運動好きで運動ばかりしてるなら、
仕事にしちゃった方が、言訳（世間体としてね）立つよな～。
ってこと。
そんな動機で生徒さんみるのは良くないと思うけど、
運動楽しむことは伝えられると思う。
よく考えたら、師事してた先生がいなくなってから、
ぽつぽつ初級のエアロちょっと出てるだけ。
それでエアロのイントラの資格って、、はっはっは、、、。
（マジで振付覚えるのが苦手だし）
でも、私がやりたい形でエアロやってる先生、今のジムでは今のとこいないんだもん。
他のジム行くのも大変だし。
なら、自分でやってみよう、でいいか。
あと、フィジークも目指すには自分のやりたいこととは違う、という話もした。
（食事制限できないから、っていう理由抜きにしても）
筋肉見せる、評価してもらう目的でやるなら、有酸素運動は基本ＮＧ。
私有酸素大好きだからな～。
目指すものは欲しいんだけど、
自分のやりたいことと合致してるものがない、と上記の理由を述べて答えた。
きょう、声かけてきてくれた方も、しょっちゅう自主トレしてる。
トレーニング内容から、テニスとか、足をランダムに動かす運動してるのかな～って思った。
ジムの楽しみ方、使い方はひとそれぞれだけど、
自分で筋トレの方法調べたり、どんなトレーニングしようとか考えてる人の話を聞くのは楽しい。
また、トレーニングの邪魔にならない程度でお喋りしたい方だった。
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上記、ジムのこと書いてからジョグ行って、
いつも覗いてるサイトみたら、下記の記事が。
今日こそ夢のど真ん中。
https://ameblo.jp/hisuikotarou/
あ、やっぱり自分はこれでいいんだ、と思えた。
別に他人に価値観を支えてもらわなくても、信じてればそれでいいんだけど、
小さいころからマイノリティ側で、非難されることが多かったから、
やっぱり共感できるものがあると、支えになる。
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鈴輪
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