鈴輪さん
最新の記録ノート
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18年10月28日（日）
2018/10/28 |
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人生の意味について。
人に意味付けされるのは、こっちおいといて。
自分で意味付けするときに（しなくてもいいけど）、
過去に向かってするか、未来に向かってするか。
過去の意味付けをすると、未来まで曇る気がする。
未来に意味付けして、今どうしようかと思うと、けっこうイイ感じに過ごせそうな気がする。
人生の意味の必要性なんて、その程度のもんだと、思う。
＝＝
きょうはちょっとトレーニング変更してみよう。
いつもはスタジオプログラム終わったあと、
縄跳びできてたときは縄跳び、足痛めてからはクロストレーナーだったけど。
ラダーとステップ台（踏み台昇降）の組み合わせで20～30分、サーキットしてみよう。
心拍数持つかな（笑）
↓
スタジオ終わったあと、やってみたものの集中力なくて、5分で挫折。
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