no title【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月29日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2489kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
doll バナナ（2人前） 172 kcal
ファーストキッチン カフェラテ（1人前） 32 kcal
8時
おにぎり（0.4人前） 94.1 kcal
10時
ファーストキッチン カフェラテ（1人前） 32 kcal
飴（2人前） 30 kcal
11時
クレンズスープ（2人前） 68 kcal
焼き芋（0.5人前） 125 kcal
12時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 500 kcal
新宿中村屋 あんまん（1人前） 314 kcal
菓子パン（1.7人前） 389 kcal
13時
ファーストキッチン カフェラテ（0.5人前） 16 kcal
15時
飴（1人前） 15 kcal
19時
納豆（1人前） 100 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
22時
ファーストキッチン カフェラテ（1人前） 32 kcal
23時
鶏肉（1人前） 191 kcal
ギンビス アスパラガスビスケット（1.2人前） 156 kcal
ココナッツチョコ（1人前） 129 kcal
ファーストキッチン カフェラテ（1人前） 32 kcal
  2489 kcal
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