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18年12月02日（日）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| 卵雑炊（1.5人前） |
351 |
kcal |
| 鮭（0.8人前） |
88.3 |
kcal |
| ほっともっと 野菜サラダ（0.3人前） |
18.6 |
kcal |
| 10時 |
| ネスレ カフェラテ（2人前） |
32 |
kcal |
| 12時 |
| ジョリーパスタ イタリアンサラダ（1人前） |
190 |
kcal |
| ジョリーパスタ ピッコロ クラムチャウダー（1人前） |
300 |
kcal |
| 13時 |
| 神戸屋 ホテル食パン ４枚切（2人前） |
552 |
kcal |
| ネスレ カフェラテ（1人前） |
16 |
kcal |
| 干し柿（4人前） |
442 |
kcal |
| マスヤ おにぎりせんべい（1人前） |
62 |
kcal |
| ブルボン サブレ（4人前） |
232 |
kcal |
| 16時 |
| ネスレ カフェラテ（2人前） |
32 |
kcal |
| 22時 |
| マスヤ おにぎりせんべい（3人前） |
186 |
kcal |
| ブルボン サブレ（2人前） |
124 |
kcal |
| チーズはんぺん（4人前） |
88 |
kcal |
| 干し柿（2人前） |
221 |
kcal |
| トップバリュー チキンピラフ（0.5人前） |
200 |
kcal |
| ごはん（0.35人前） |
82.3 |
kcal |
| 木村屋総本店 クリームパン（1人前） |
304 |
kcal |
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3521 |
kcal |
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