no title【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月05日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1999kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ネスレ カフェラテ（2人前） 32 kcal
7時
ネスレ カフェラテ（2人前） 32 kcal
8時
ネスレ カフェラテ（2人前） 32 kcal
中華ちまき 中華おこわ（0.7人前） 224 kcal
ホットケーキ（1.25人前） 438 kcal
11時
ネスレ カフェラテ（2人前） 32 kcal
16時
さぬき丸一製麺株式会社 山菜そば（0.6人前） 270 kcal
ホットケーキ（0.75人前） 263 kcal
19時
ネスレ カフェラテ（2人前） 32 kcal
20時
サラダ（1人前） 100 kcal
23時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
さくら産業 豚足（0.2人前） 101 kcal
ホットケーキ（1人前） 350 kcal
ネスレ カフェラテ（2人前） 32 kcal
  1999 kcal
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