20181211　断捨離1日目　洋服【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月11日（火）

20181211　断捨離1日目　洋服
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【朝ごはん】 コーヒー
【昼ごはん】 イトメン(キャペツ、豚肉)
【間食】 ナッツ、チョコレート、ジャーキー、ミルクティー
【晩ごはん】 雑穀野菜スープ(野菜、豆、乾物いろいろ)、ニンジンの玉子焼き、あかもく
【夜食】 柿

【今日の感想】












ふでこさんのやり方に学び、初めての断捨離。

もともと持ち物は多くない。。。と思っていたが、
5月の引っ越しで、そうでもなかった事が発覚。
次回の転勤に備え、今から削減始める。
まずは第一日目、服。
ヒトの服には手を付けない。
。。。というルールの下、あっさり終わる。
【記録グラフ】
体重
59.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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