万ちゃん記 (706)【 セントーサ島 】〜今回(今年)こそリバウンドしない!【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月15日(土)

万ちゃん記 (706)【 セントーサ島 】〜今回(今年)こそリバウンドしない!

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【昨日の事&今日起床時の感想】 (今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 = 測定無し / 運動無し)

◯ 昨日は、第三?の故郷(シンガポール)での、滞在最終日。

運動は休養日とし、夕方のフライトで、現在の居住地に帰国。


☆ 3日強の現地滞在の最後のランチは、『セントーサ島』にある、「寿司屋」へ。

ゴルフ場内にある形の珍しい「寿司屋」だが、ゴルフ場のテラスで提供される和食も引き受けているよう。
別の店にいた、馴染みの板長さん(当方より5才年下)がいる。

島といっても市内中心分から20分程度、本島と橋やモノレールで繋がっていて、
以前からレジャー施設やリゾートホテルが建ち並ぶ、レジャー島。

近年は、「カジノ」や「ユニバーサルスタジオ」も出来ていて、一層グレードアップ。
本年、米朝首脳が現地で会談した際は、米国のトランプ大統領は、この島内のホテルに宿泊。

馴染みの板長さんも、現地在住13年になるとか。
そう、お互い最初に出逢った際には、30代だった(自分はギリギリ30代だったが)。
お互いや共通の知人の近況などを話し、懐かしく思った、、、、


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