20181225　読書など　汗もがかゆい【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月25日（火）

20181225　読書など　汗もがかゆい
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【朝ごはん】 コーヒー
【昼ごはん】 焼きそば(キャペツ、豚肉)、生姜
【間食】 ナッツ、レーズン、コーヒー、ジンジャーエール
【晩ごはん】 ごはん、焼きそば残り、コンビーフ
【夜食】 チョコレート、デカフェ

【今日の感想】











外出する予定だったが、読書でおわる。
写真集　カメラが撮らえた埼玉県の昭和
トルストイ　人は何で生きるか
ゲゲゲの娘、レレレの娘、らららの娘
他三冊ほど一気読み。
面白い。
あっと言う間に８時まわっていた。
ご飯食べなきゃだ。










あせもが痒い。
皮膚科でもらった薬が効かない。
あせもじゃないな。
化学繊維かぶれだな。
馬油で対応。
いいかんじ。
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