no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月12日（土）

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08:35 137/71<81>====掃除(9:30~11:50)==
12:10 137/71<81>====15:00(123/63<73>)==省司来訪(14:00~17:40)==17:50(137/73<77),20:15(110/61<77>),
21:00 119/67<75>====22:50(143/75<>73),

今朝は寝坊。朝食を済ませ、本年最初の掃除。全室はしなかったが、腰の痛みは正月早々の腰痛を忘れさせた。昼食後、眠気で辛抱できず眠り込む。幸子が省司からの電話を受け､これから来るという。携帯に掛かっていた時刻は1時過ぎ。
2時頃やって来た。早速、購入したTV録画記録用の装置で、先日CDに録画したVHSからのCDを記録確認。成功していた。2本のVHS(友香)が1枚のCDに収まり、尚余裕がある。新たに平成3年3~4月の2本のVHSをBDでCDに転写。釣行者5人(稲荷、梅原､鈴木･親子)で賀田へ魚釣りに行った映像、吉野へ幸子と花見に行った映像を1枚のBDに短時間で点写･収録できた。
これに倣って、所有のVHS(特にドイツ旅行の映像等)を急がずCDに収録してゆきたい。省司はよく手ほどきして呉れて助かった。
今夜は早く寝たい。
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