halibmさん
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19年01月28日（月）
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08:35 155/73<88>====掃除(10:45~11:50),
正午測定せず！====昼食･昼寝(12:10~14:05)==14:07(120/65<80>)==夕食(18:00~)=風呂(19:25~20:10)==
====20:30(100/52<77>),
21:00 106/57<76>====21:30(115/61<78>),
昨日から飲み始めた高圧剤の副作用の効果はどうか。午前中散歩を考えたが、幸子が先行したので掃除に切り替えた。
腰痛の薬も今朝から使用開始。掃除中の腰痛は何時もより強い。症状を暫く意識して服用を続けたい。
昼食後の眠気は依然として強い。食卓でテレビを観ながらうとうと。2時頃まで眠った。以後はPCの前。最近、PCに使う時間が無駄に思えて仕方がない。もっと有効に時間を使いたい。
夕食の献立を考える幸子には頭が下る。ご馳走が少ないと思っているのではない。身体を考えて呉れていることが解る。全く不満を感じない。
今朝、食事終了直前、下前歯2本の先端部内側が欠けた。歯石なのか、歯本体なのか判断できないが、鏡で見ると本体とは思えない。外観は以前と変わりない。近い内に歯科医を受診してみたい。
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