0129 習字【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月29日(火)

0129 習字

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【朝ごはん】 海苔巻残り、ポカリ
【昼ごはん】 水餃子
【間食】 ビスケット、コーヒー
【晩ごはん】 ごはん、納豆、生姜焼き、レタス、味噌汁(大根、揚げ)、漬け物(白菜)
【夜食】 いちご

【今日の感想】











寝た寝た。

午前中、書道。
昨日、具合悪くて帰って来ちゃったから。
今日は集中出来た。
だんだん画数が多くなって、イロイロと難しくなってきた。










午後、ネットショッピングいろいろ。
買い物は時間がかかるね。

















【記録グラフ】
体重
57.9kg
体重(kg) のグラフ
   
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