halibmさん
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19年02月06日（水）
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08:03 145/76<76>====09:00(154/77<80>),09:02(151/75<80>)==掃除(09:10~10:30)==昼食(11:30~)
12:18 117/63<77>====眠気強い！==14:25(101/59<78>)==風呂(19:35~20:20),
21:00 103/55<77>====22:55(116/62<77>)
昨夜から午前中に掛けて雨。今朝の体操はTVを観てラジオの時間をやり過ごし、終わってから伴奏なしで実行。
体操終了後、掃除に掛かる。腰痛の薬を飲んでいるが、掃除の最中は腰が痛い。
今日は昼から幸子が体操で、昼食が早い。昼食後に体操をする。体操中に腰の痛みを感じない理由が分からない。
昼から何時もの通り4CHを観る。今日は眠気が強くPCの前でうとうとしていたが、急に画面がEﾃﾚに変り、予約してあった腰痛の番組が目は入った。腰部脊柱管狭窄症と症状がよく似た痛みに動脈疾患が原因の痛みがあると言う。録画を観直したいが、咋年の7月号に記載された内容だと言うので、早速NHKへ同誌を電話で発注した。
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