木曜お昼食べ過ぎました【comさんの健康管理カラダカラノート】

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19年03月01日（金）

木曜お昼食べ過ぎました
< 今日もエクササイズ... 　｜　no title >
パンに、バターとジャムは調子に乗りすぎでした。
ハンバーグ、アジゴマ焼き、イカフライ、サラダ、青菜のゴマあえ、明太子パスタ、カレー食べ過ぎですね、ヘルシーランチビュッフェだったのに。笑

【記録グラフ】
エクオールサプリ2粒
1回
エクオールサプリ2粒（回） のグラフ
 		   
コメント
みたお 2019/03/02 09:42 
どっかで反動は来るよね～（＾＾；ﾜｼﾓ…
 com 2019/03/03 08:23 
調子に乗りすぎないようにします。
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