手の痛み【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ボンド88さんのトップページ>記録ノートを見る>手の痛み
19年03月20日(水)

手の痛み

< 久しぶりにお伺いし...  | no title >
今月の始めくらいから、特に右手が痛く仕事するのに支障が出ていたので、検査をしてもらいに病院に行って今日その検査結果を聞きに行ってきました。
特にリュウマチなどの炎症反応はないとのことで、使い過ぎによる痛みだろうということでした。
大きな病気ではなさそうでしたので一安心でした♪
痛みも寝る前に毎日湿布薬を貼っていたのでだいぶ楽になってきました♪

体重が少し増えました♪
忙しい日々なので増えていないと思っていましたが少し増えたのでうれしかったというか、安心しました。


【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
最低血圧
76mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
背筋
10回
背筋(回) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
血圧
132mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
スクワット
10回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
後出しジャンケンゲーム
16秒
後出しジャンケンゲーム(秒) のグラフ
どっちが大きい?ゲーム
23秒
どっちが大きい?ゲーム(秒) のグラフ
いま何時?ゲーム
25秒
いま何時?ゲーム(秒) のグラフ
ブロック探しゲーム
21秒
ブロック探しゲーム(秒) のグラフ
ペア探しゲーム
65秒
ペア探しゲーム(秒) のグラフ
神経衰弱ゲーム
22秒
神経衰弱ゲーム(秒) のグラフ
カラー判断ゲーム
24秒
カラー判断ゲーム(秒) のグラフ
ABC探索ゲーム
25秒
ABC探索ゲーム(秒) のグラフ
文字計算ゲーム
22秒
文字計算ゲーム(秒) のグラフ
追跡記憶ゲーム
38点
追跡記憶ゲーム(点) のグラフ
四則演算ゲーム
52秒
四則演算ゲーム(秒) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
687kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
58.7kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
6時
エスエス エスカップ(1人前) --- kcal
ミスタードーナツ チョコレート(1人前) 247 kcal
13時
ラーメン(1人前) 440 kcal
  687 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2019/03/20 21:11
大事に至らなくて良かったね~(^^)
ボンちゃんもそろそろ定年でしょ~
どうするの?
嘱託?
出来れば、今まで一生懸命仕事して来たんだから
来年年金申請して、出来れば厚生・老齢両方もらっておいた方が良いよ~
逃すと70からにされちゃうから。
それに60過ぎると何時逝ってもおかしくないので、しっかりもらっておきましょう!
ワシの同級生で、65から満額もらうんだって言っていて膵臓癌で63で逝ったのがいるからね…
いつどうなるか分からないのが60からの年代…
ワシもそんなこと考えずに老齢年金を65からにしておいたので来月からもらえるんだけど
60の時に申請しておけば良かったと反省しましたわ…
65まで生きる保証なんてないものね…
ボンちゃんも考えた方が良いよ~!
 ボンド88 2019/03/21 18:27
みたおさん
アドバイスどうもありがとうございます。
私は定年は70なので働こうと思えばそこまで働けます(もっともパート待遇ですが^_^;)

確かに人生どこでどうなるかわかりませんし、私もそれなりの覚悟をもって日々を過ごしたいと思います。
年金は自分が働けるうちは我慢しようかとは思います。
働けなくなった時点でもらえばいいかな~とはぼんやり考えています。

kotoneko 2019/03/20 22:30
右手が「休みたい」と言っているのかな~?
早く良くなりますように~~>人<
 ボンド88 2019/03/21 19:10
kotonekoさん
ありがとうございます。
少し休ませてやりたいのですが、なかなか・・・><
でも毎日のシップのおかげでだいぶ楽になりました♪
mommomo 2019/03/21 04:11
私も、歳と共にあちこちガタついてまいりました。
これからは痛みとどうやって上手く共存していくか、だなぁ^^;。

体重増加、、、おめでとうございます♪♪   (o^-')b !
 ボンド88 2019/03/21 19:12
ma・m.momoさん
年とともにがたついてくるのは仕方がないところですね~~~><;)
そのがたつきを少しでも軽減しながらお互い付き合っていくしかないですね~~~(苦笑)
milosilo21 2019/03/23 04:13
右手 大事では無い様ですが どうぞ お大事に為さって下さい!
そして うふふ 体重増加 良かったですねえ〜
お互いに 身体の健康には これからも気付かって行きましょう!!
 ボンド88 2019/03/23 18:01
milosilo21さん
ありがとうございます。
まだすっきりとはいきませんが、仕事には支障がない程度にまでは回復しました♪

その後、体重は測っていないのでどうなっているか謎ですが、まあまあ大丈夫ではないかと思っております♪
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする