no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年03月27日（水）

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鼻
お腹ゆるい

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
3627kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
22時
ごはん（3人前） 706 kcal
卵（2人前） 130 kcal
野菜炒め（1人前） 361 kcal
サバの味噌煮（0.5人前） 510 kcal
蟹　味噌汁（1人前） 208 kcal
参考用：カロリー表より算出 大福　54ｇ（1人前） 127 kcal
ロールケーキ（1人前） 469 kcal
さつまいも（2人前） 607 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
明治 朝のブルガリア　飲むヨーグルト（1人前） 110 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
ブルボン アルフォート（3人前） 165 kcal
  3627 kcal
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