no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月01日（月）

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ガス
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2970kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
23時
饅頭（1.5人前） 392 kcal
神戸屋 食パン　５枚（1人前） 222 kcal
山崎製パン ランチパック タマゴサラダ [袋] 2個（2人前） 216 kcal
さつまいも（2人前） 607 kcal
山崎製パン ランチパック ピーナッツ [袋] 2個（1人前） 177 kcal
シジミ汁（1人前） 67 kcal
サーモン（1人前） 469 kcal
タイの刺身（1人前） 233 kcal
アサヒビール あじわい　ビール（1人前） 158 kcal
つま（1人前） 144 kcal
J-オイルミルズ マーガリン（1人前） 29.4 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
いちご（2人前） 61.2 kcal
ロッテ チョコレート（3人前） 81 kcal
  2970 kcal
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