no title【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月03日（水）

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何なんだ！！2週連続最下位って！！(`o´)–ｺﾗ−
今週の契約？ネットのVPNの契約解除しようかと思ったが来週に回そう。

・・・一方で今日は大安吉日！(＇ｰ＇) ﾌﾌ


今週は暇だ！
仕事中に無音で中国語学習をやっている。

昨日は引越し日程の連絡を関係者に入れた。
具体的には現地の秘書とやっていくことになるが、今までと勝手が違うっぽい･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾊﾃ？
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1786kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
1.4
EX値（） のグラフ
 		休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
万歩計
3638歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		最高血圧
125mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
87mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
56
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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