no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月07日（日）

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【朝ごはん】
牛乳、かきめし、だんご汁、味付け海苔、ウインナー、スクランブルエッグ、ボローニャハム、瀬戸内産釜揚げちりめん入り出し巻き玉子、焼鮭、大根おろし、瀬戸内産小いわしの南蛮漬け、ざる豆腐、がんす、海軍さんの肉じゃが、広島菜漬け、きんぴらゴボウ、ほうれん草お浸し、明太子、山椒ちりめん、梅ちりめん、サラダ（キャベツ、レタス、ミニトマト、水菜、広島ほうれん草、海藻、マカロニサラダ）、お好み焼き、パイン、ピンクグレープフルーツ、コーヒーブラック、レモンムース（レストランロータス・法華クラブ）
【昼ごはん】
せきりゅうカレー（カレーレギュラー、サラダ、デザート）（駅膳くれ）
【間食】
メロンパン、瑳珴の小倉庵、ネスカフェエクセラ
【晩ごはん】
ざるそば
【夜食】

【今日の感想】

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